Történeted nem hiba, hanem hívás
Egzisztenciális Biográfiai Analízis, ahol önmagad értelmezőjévé válsz
Mi van akkor, ha az életed nem csupán történések egymásutánja?
Mi van akkor, ha azok a visszatérő minták, a szakítások, veszteségek, újrakezdések, nem véletlenek, hanem jelek?
Mi van akkor, ha a a múltad nem bilincs, hanem kulcs?
Akkor mit mond rólad az, amit újra és újra átélsz?
Az Egzisztenciális Biográfiai Analízis nem a múlt megjavítására törekszik, hanem arra, hogy megértsd a történeted szimbolikáját, ritmusát és üzenetét. Megtanulj olvasni belőle.
Ez nem egy egyszerű visszatekintés. Ez egy szellemi mozdulat, amivel megláthatod, hogy a sorsod nem ellened, hanem érted szőtte magát.
Mi az EBA?
Amikor az élet nem történik veled, hanem megszólít.
Az EBA egy komplex módszertan, amely a következő területeket fonja össze:
- Biográfiai munka
- Egzisztenciális pszichológia
- Szimbólumanalízis és spirituális szemlélet
Ez a munka nem pszichoterápia – de mélyen terápiás hatású.
Nem spirituális iskola – de szellemi nyitottságot igényel.
Nem analízis a klasszikus értelemben – de strukturált és követhető.
Hogyan zajlik egy EBA-folyamat?
Egy belső könyv, amit együtt olvasunk, de te írtad.
A folyamat jellemzői:
- Egyéni, online vagy személyes konzultációkban történik
- Általában 4-10 alkalom között, a kérdésed mélységétől függően
- Minden ülésen egy életszakaszt, egy ismétlődő motívumot vagy egy belső csomópontot vizsgálunk
- Olyan kérdéseket érintünk, mint:
- Milyen sorsmotívum tér vissza újra és újra?
- Mi volt az első élményem, amikor elvesztettem a hangomat?
- Hogyan függ össze az anyám története az enyémmel?
- Miért félek attól, hogy önmagam legyek?
Módszerek:
- kronológia és életszakasz-elemzés
- életesemények szimbolikus térképezése
- Belső gyermek-munka, archetípusok beemelése
- kérdésalapú dialógus és intuitív reflektív tér
- képek, történetek, szimbólumok beemelése
- Időtartama egy ülésnek: kb. 90 perc
Mire jó az EBA?
Amikor a kérdésed túl mély ahhoz, hogy tanácsot kérj.
Az EBA akkor segít, ha:
- Úgy érzed, ismétled az életed egy rejtett forgatókönyvét, de nem látod, miért.
- Nem érted, miért ugyanott bicsaklik el minden kapcsolatod, próbálkozásod, önkifejezésed.
- A múltad emlékei még mindig aktívan formálnak, visszahúznak vagy megbénítanak.
- Nem elégszel meg azzal, hogy valami történt veled, érteni akarod, mit jelent.
- Spirituálisan nyitott vagy, de nem keresel dogmákat, hanem egyéni, belső összefüggéseket.
Az emberi élet nem mechanikus láncolat, hanem belső dráma.
Nem a történés a lényeg, hanem a történés jelentése.
Az EBA nem „feltár” téged, hanem visszaadja a jelentés szövetét.
Ez a munka: beavatás. A saját életed misztériumába.